39 
- Что такое синестезия в психологии
- Виды синестезии в психологии
- Проецирующий
- Ассоциирующий
- Свойства синестезии
- Причины возникновения синестезии
- Плюсы и минусы синестезии
- Раскрытие творческого потенциала личности
- Отличная память
- Способность найти решение сложной проблемы
- Почему важно изучать синестезию
- Часто задаваемые вопросы о синестезии в психологии
- Можно ли вылечить данный нейрологический феномен?
- Реально ли развить у человека синестезию?
- Какую литературу можно почитать по данной теме?
О чем речь? Синестезия — редкий психологический феномен, при котором человек соединяет восприятие сигнала от одного органа чувств с импульсом от другого. Например, при прослушивании музыки он может ощущать ее в виде фигур или цветовых пятен. Всего описано около 70 разновидностей синестезии, но их, вероятно, больше.
На что обратить внимание? Синестезия не считается психическим расстройством или патологией, однако до сих пор не изучена до конца и поэтому является объектом пристального внимания психологов и ученых. Разработки в этой области используются в преодолении фантомных болей, создании протезов и обучении искусственного интеллекта.
Что такое синестезия в психологии
Этот термин происходит от греческих слов syn — «вместе» и aisthesis — «ощущение, восприятие».
Синестезия в психологии — это специфическое явление, при котором стимуляция одного органа чувств вызывает ощущения, соответствующие другому. Например, человек видит цвет, когда слышит звук. Это редкий психологический феномен, который можно охарактеризовать как необычный способ восприятия мира.
По данным исследований, синестезия встречается редко (1–4 % людей). Соотношение лиц мужского и женского пола примерно одинаковое.
Синестезия связана со специфическим механизмом передачи сигналов через ощущения. Восприятие человеком реальности зависит от пяти органов чувств: глаза (зрение), уши (слух), кожа (осязание), нос (обоняние) и язык (вкус).
freepik / freepik.com
Сенсорные системы воспринимают информацию из окружающей среды и от собственного тела и передают ее в мозг для обработки. Например, уши улавливают звуковые волны и посылают сигналы по слуховому нерву дальше, в соответствующий раздел. Таким же образом нос ощущает запахи и передает эти импульсы в обонятельный мозг.
У синестетов (так называют людей, обладающих этой особенностью) происходит смешение разных органов чувств. Сигналы от слухового анализатора могут попасть еще и в зрительный центр. Такие люди, могут видеть цвета, слушая музыку, или ощущают вкус при произношении слова, или испытывают тактильные ощущения, наблюдая за прикосновениями, ощущаемыми другой личностью.
Примеры синестезии в психологии: человек слышит сигнал автомобиля и может сказать, что он черного цвета, имеет запах лаванды или пупырчатый на ощупь.
У таких людей, как правило, отсутствуют психические отклонения. Простыми словами, синестезия в психологии — это особенность восприятия, не являющаяся диагнозом. Например, мозг такого человека может окрашивать звуки.
По имеющимся биографическим данным можно предположить, что такой спецификой восприятия обладали многие известные люди. Известные синестеты в литературе: Владимир Набоков, Максим Горький, Шарль Бодлер, Марина Цветаева; в музыке: Ференц Лист и Николай Римский-Корсаков; Мэрилин Монро в актерском искусстве. Особенно хорошо они заметны в живописи: это Винсент Ван Гог и Василий Кандинский, Эдвард Мунк и Дмитрий Матковский, Пит Мондриан и Дэвид Хокни.
Виды синестезии в психологии
Есть два основных ее варианта: проекционная и ассоциативная. Охарактеризуем подробнее каждый из них:
Проецирующий
У человека сенсорные ощущения от одного органа чувств накладываются на другое. Такой синестет может ощущать дополнительные качества (цвет, вкус, текстуру) как часть воспринимаемого объекта.
Ассоциирующий
Этот вид синестезии вызывает корреляции между разными ощущениями. Они, в отличие от первого типа, не воспринимаются физически. Например, проецирующий синестет, услышав звук скрипки, может видеть желтый круг. Ассоциирующий же не испытывает визуального восприятия, но чувствует, что он такого цвета.
Принята следующая классификация форм синестезии на базе корреляций:
- Графемно-цветовая. Человек воспринимает цифры, буквы и слова окрашенными в какой-то цвет. Например, это постоянная ассоциация «А» как красной, а «1» — зеленой
- Акустико-цветовая. Пример синестезии такого типа: звук фортепиано «выглядит» как голубой квадрат. При этой форме звуки (музыка, голоса, шумы и так далее) вызывают у человека цветовые ощущения
- Тактильная. При данной форме синестезии какое-то восприятие вызывает осязательные ощущения. Например, при прослушивании мелодии синестет чувствует, как по телу разливается тепло
- Лексико-вкусовая. Устная и письменная речь вызывают густаторные ощущения. Например, имя «Анна» на вкус как малина, а слово «мотоцикл» — горькое
- Календарная. Синестет видит временные ориентиры в формате какой-то пространственной схемы. Например, год в виде кольца, а день недели как расписание в ежедневнике
- Эмоционально-сенсорная. Чувства могут сопровождаться визуальными, тактильными или обонятельными проявлениями. Например, печаль может быть «кислой», а счастье «сладким»
- Мизофония. Выражается в нетерпимости к определенным звукам
- Зеркальная синестезия прикосновений — редкий вид, при котором человек испытывает физические ощущения при наблюдении за прикосновениями к другим людям. Например, если кто-то обнимает другого человека, синестет ощущает объятие на себе
chaurasia / unsplash.com
Есть люди, у которых проявляются одновременно несколько форм такой специфики восприятия (семь и более). Это множественная синестезия.
Согласно исследованиям, имеется около 70 видов данного состояния. Возможно, их гораздо больше.
Свойства синестезии
Ее можно описать следующими характеристиками:
- Непроизвольность. Ощущения возникают без сознательного усилия человека и не связаны с его эмоциональным состоянием, привычками, настроением. Например, он может есть любимое блюдо, но при этом испытывать неприятное синестетическое чувство
- Проективность (относительно зрительных ощущений) в сознании человека — «внутри головы» или перед его взором (около полуметра). Согласно исследованиям, большинство синестетов видят вещи в своем субъективном пространстве («внутри черепа»)
- Постоянство. Синестетические ассоциации неизменны на протяжении всей жизни человека. Например, звук скрипки всегда воспринимается как оранжевый цвет
- Дискретность или разделенность. Человек легко различает ощущения, возникающие под воздействием разных стимулов, даже если они похожи
- Естественность и простота — касается визуального ряда. Если синестет воспринимает геометрические формы, то это круги, треугольники, спирали, облака, капли, а не сложные фигуры
- Запоминаемость. Ощущения синестета легко усвоить, но это не отражается на способности к общему удержанию в памяти
- Эмоциональная окраска. Синестетам свойственны глубокие переживания. Однако, чем старше становится человек, тем более обыденными становятся ощущения. Иногда они игнорируются
Синестезия часто является врожденной. Первые проявления заметны к 6-7 годам. Иногда она возникает позднее (ранний подростковый возраст или после 20 лет).
Причины возникновения синестезии
Исследованием данного нейрологического феномена занимаются более 300 лет. До сих пор отсутствует единая точка зрения о причинах синестезии. Самые распространенные гипотезы:
- В период внутриутробного развития у плода формируется много нейронных связей в мозге. Человек рождается с синестетическими ощущениями, которые могут сохраняться всю жизнь
- Генетический фактор. Согласно данной точки зрения, синестезия может передаваться по наследству и вызвана мутациями в некоторых генах. Замечено, что люди с таким соединением ощущений часто имеют родственников с такой же особенностью
- Версия, что данный нейрологический феномен может возникнуть вследствие черепно-мозговой травмы. Это приобретенная форма. Считается, что синестезия возникает из-за перестройки нейронных связей в период реабилитации после травмы. Как правило, такая ее форма постепенно проходит и отличается непоследовательностью
Временная синестезия может возникнуть вследствие приема некоторых медикаментов. Также злоупотребление алкогольными напитками и кофе может вызвать такой эффект.
Плюсы и минусы синестезии
Такие ощущения могут стать глубоким и обогащающим личность опытом, дающим разнообразные возможности
Преимущества синестезии:
Раскрытие творческого потенциала личности
Специфический механизм передачи сигналов от органов чувств активизирует креативное мышление. Это хорошая почва для генерации новых идей. Например, музыкант, испытывающий синестетические ощущения, может видеть композицию в цвете. Такой человек способен создать и оформить нестандартное произведение искусства.
yasin / unsplash.com
Отличная память
Такие люди хорошо усваивают новую информацию. Дело в том, что они связывают ее с сенсорным опытом. Так информация легче запоминается. Например, синестет, в отличие от людей без такой особенности восприятия, может легко запоминать большое количество имен, так как окрашивает их в какой-то цвет.
Способность найти решение сложной проблемы
Синестеты воспринимают вещи нестандартно, что отражается на их мыслительном процессе. Это отличное подспорье в таких сферах, как инженерное дело и дизайн, где приветствуется инновационный подход. Синестет способен отнестись к задаче креативно и найти неочевидное, но эффективное решение.
Многие люди с этим явлением не воспринимают данную особенность восприятия как проблему и видят в ней больше плюсов, чем минусов. Они легко запоминают имена, номера телефонов, порядок вещей и успешны в творческих сферах деятельности.
Синестезия может быть связана с такими состояниями, как фантомные боли, некоторые расстройства развития и эпилепсия. К ней могут привести и сильные мигрени.
Сенсибилизация и синестезия в психологии представляют большой интерес для исследований. Пока единой научно доказанной теории этого состояния не существует.
Почему важно изучать синестезию
Исследуя данный неврологический феномен, ученые пытаются выяснить, какие генетические особенности обусловливают креативность, развитое воображение, абстрактное и метафорическое мышление. Ее изучение перспективно в следующих вопросах:
- Ученые используют синестезию для борьбы с фантомными болями от ампутированных конечностей
- Современные технологии, основанные на ее исследовании, применяются в протезировании, устройствах для навигации, системах сбора данных
- Научные данные о синестезии используются в машинном обучении, нейронных сетях и так далее
Нейропсихологи проводят тестирование и диагностику мозговой деятельности для того, чтобы выявить людей, испытывающих такие ощущения. Приборы отмечают нестандартную активность мозга в определенных зонах под воздействием раздражителей. Например, когда синестет смотрит на буквы или цифры, цвет которых не соответствует их восприятию. У нормальных людей диагностика показывает отсутствие такой мозговой активности.
Для разграничения синестезии от развитого воображения и образного мышления, которые свойственны многим людям, ученые проверяют ее носителей на устойчивость реакций. У них отмечаются постоянные связи между буквой и цветом, вкусовыми ощущениями и геометрической формой и так далее. Они не меняются с течением времени.
Изучение синестезии помогает раскрыть когнитивную гибкость человеческого мозга, хотя причины этого нейрологического феномена еще слабо изучены. Смешение чувственного восприятия, свойственное этому явлению, до сих пор тревожит умы ученых.
Часто задаваемые вопросы о синестезии в психологии
Можно ли вылечить данный нейрологический феномен?
Нет. Ученые отмечают, что синестезия не является патологическим расстройством. Это специфика нейрологического восприятия, мозговой активности и обработки данных.
Если человек отмечает негативные аспекты синестезии, то он может использовать следующие методы:
- Психологические. Различные виды психотерапии (когнитивно-поведенческая и другие) позволяют преодолеть тревожность, волнение и переживания, связанные с синестетическими ощущениями
- Медитативные техники. Позволяют расслабиться и справиться с негативными эмоциями и сенсорной перегрузкой, вызванной данным нейрологическим феноменом
- Групповая работа. Общение с синестетами и обмен опытом помогают преодолеть негативные аспекты, связанные с данным явлением. Это поможет найти оптимальные способы управления состоянием
Если синестетические проявления отражаются на повседневной жизни человека и вызывают дискомфорт, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Реально ли развить у человека синестезию?
Некоторые исследования говорят о том, что регулярная практика медитации способствует появлению у человека таких ощущений. Например, тибетолог, доктор и антрополог Билл Бушелл (William C. Bushell) отметил, что адепты буддизма во время медитативных практик испытывают схожие с синестезией проявления. Их частота увеличивается при регулярных повторениях. Многие ученые поддерживают точку зрения Билла Бушелла.
Hristina Šatalova / unsplash.com
Какую литературу можно почитать по данной теме?
Обратите внимание на следующие работы:
- Синестезия: мнения и перспективы. Под редакцией А.В. Сидорова-Дорсо, Ш. Э. Дэй, 2019
- Статьи с веб-ресурса Российского синестетического сообщества
- Подкаст о людях-синестетах на Истории.doc
На английском языке:
- Richard E. Cytowic, David M. Eagleman. Wednesday Is Indigo Blue: Discovering the Brain of Synesthesia
- Maureen Seaberg. Tasting the Universe: People Who See Colors in Words and Rainbows in Symphonies
Тема особенностей синестетического восприятия отражена как в научной, так и в художественной литературе.
Кратко об этой теме. Синестезия в психологии — это необычное и сложное явление, дающее большой потенциал для развития личности. Речь идет о креативности, способности находить нестандартные решения и эмпатичности. Синестетическое восприятие обогащает жизненный опыт человека. Изучение данного нейрологического явления позволяет раскрыть потенциал возможностей личности.
Изображение на шапке: freepik / freepik.com
