289 
- Что такое восприятие в психологии
- Виды восприятия в психологии
- Классификация по сенсорной модальности
- Классификация по доминирующему анализатору (репрезентативные системы)
- Классификация по степени произвольности
- Свойства восприятия
- Уровни восприятия в психологии
- Детекция
- Дискриминация
- Категоризация
- Классификация
- Нарушения восприятия в психологии
- Часто задаваемые вопросы о восприятии в психологии
- Как происходит развитие восприятия с точки зрения психологии?
- Каковы основные способы исследования перцепции?
- Как избежать нарушений восприятия?
О чем речь? Восприятие в психологии налаживает связь личности с окружающим миром. Благодаря этому процессу человек считывает поступающую в виде звуков, запахов, картинок, движения информацию.
Что учесть? Под воздействием внешних факторов и препаратов восприятие может нарушиться, появятся иллюзии и галлюцинации. Самостоятельно справиться с проблемой человеку не удастся, поэтому нужна помощь специалиста. А чтобы предоставить ее, психолог должен обладать соответствующими знаниями, регулярно повышая квалификацию.
Что такое восприятие в психологии
Восприятие в психологии представляет собой многогранное явление, которое можно рассматривать с двух позиций. С одной стороны, это активный познавательный механизм, посредством которого создаются мысленные образы внешнего мира и происходит отображение действительности в человеческом сознании. В данном контексте понятие функционирует как процесс, обозначая активную деятельность. С другой стороны, это результат такой деятельности — сформированный образ или представление.
В научной сфере преимущественно применяется процессуальное понимание данного феномена. Восприятие в психологии называется также перцептивным актом или перцепцией. Это характеризует индивидуальное, чувственное постижение окружающего пространства. Параллельно используются смежные термины: оценивание, усвоение, наблюдение.
Процессы восприятия в психологии представляют собой механизм познания, формирующий индивидуальную картину мира. Данный психический феномен заключается в целостном отображении объектов или событий при их воздействии на рецепторы органов чувств.
Если говорить кратко, то восприятие в психологии — метод, посредством которого индивид познает и осмысливает окружающую реальность в ходе жизнедеятельности. К примеру, в торговом центре, заметив привлекательный товар, человек берет его для определения фактуры, массы, плотности, окраски, аромата и вкуса, задействуя различные сенсорные системы (например, вкусовое восприятие при пробе пищи или зрительное при изучении книги).
Данные характеристики порождают множественные ощущения и восприятия в психологии, которые в совокупности создают образ предмета. Таким образом, перцепция является познавательным механизмом. На основе восприятия личность создает субъективное представление об объекте. Этот механизм представляет собой результат функционирования системы анализаторов.
В общей психологии восприятие — это не просто совокупность ощущений. Здесь включаются также персональные знания и представления о мире. Данный феномен тесно взаимосвязан с другими психическими механизмами, такими как память и мышление, речевая деятельность, мотивационная сфера, а также внимание.
Виды восприятия в психологии
В практике специалисты сталкиваются с необходимостью понимания разных типов перцептивных процессов у клиентов. Виды восприятия в психологии классифицируются по нескольким критериям, что имеет важное значение для диагностической работы и терапевтических интервенций. Понимание доминирующих перцептивных каналов клиента позволяет психологу более эффективно выстраивать коммуникацию и подбирать адекватные методы воздействия.
Классификация по сенсорной модальности
Типология основана на нейрофизиологических механизмах обработки информации и включает:
- Визуальную перцепцию: обработка зрительной информации через затылочные доли коры головного мозга. В психотерапевтической практике важно учитывать, что клиенты с доминирующим визуальным каналом лучше воспринимают образные техники, иллюстрацию и работу с символами
- Аудиальную перцепцию: обработка звуковой информации височными долями. Клиенты-аудиалы эффективно реагируют на вербальные интервенции, музыкотерапию и техники, связанные с внутренним диалогом
- Тактильно-кинестетическую перцепцию: обработка соматосенсорной информации теменными долями. Включает тактильные, температурные, болевые и проприоцептивные ощущения. Особенно важна в телесно-ориентированной терапии
- Ольфакторную перцепцию: обработка обонятельной информации лимбической системой. Тесно связана с эмоциональной памятью и может использоваться в работе с травматическими воспоминаниями
- Густаторную перцепцию: обработка вкусовой информации. Часто связана с пищевым поведением и может быть релевантна при работе с расстройствами пищевого поведения
alireza_attari / unsplash.com
Классификация по доминирующему анализатору (репрезентативные системы)
Для практикующих психологов критически важно определить ведущую репрезентативную систему клиента. Это влияет на выбор терапевтических техник и стиль коммуникации:
- Кинестетический тип: клиенты с доминированием соматосенсорной системы. Восприятие информации в психологииу данной группы происходит преимущественно через телесные ощущения и эмоциональные переживания. В речи преобладают предикаты: «чувствую», «ощущаю», «прикасаюсь», «давит», «тяжело». Эффективны техники телесной терапии, работа с дыханием, методы релаксации
- Аудиальный тип. Это доминирование слуховой системы обработки информации. Клиенты используют аудиальные предикаты: «слышу», «звучит», «резонирует», «говорю себе». Хорошо реагируют на вербальные техники, работу с внутренним диалогом, музыкотерапию
- Визуальный тип: преобладание зрительной системы восприятия. Характерны зрительные предикаты: «вижу», «представляю», «выглядит», «ярко», «туманно». Эффективны техники визуализации, работа с образами, арт-терапевтические методы
freepik / freepik.com
Диагностика ведущего анализатора осуществляется через наблюдение за речевыми паттернами клиента, движениями глаз, позой и предпочитаемыми способами получения информации. Этот подход особенно важен в нейролингвистическом программировании (НЛП) и эриксоновской терапии.
Полимодальное восприятие характеризуется сбалансированным использованием нескольких анализаторных систем. Такие клиенты демонстрируют гибкость в выборе стратегий восприятия в зависимости от ситуации.
Классификация по степени произвольности
С точки зрения клинической практики, важно различать:
- Произвольное восприятие: контролируемый, целенаправленный процесс, требующий волевых усилий и внимания. В терапевтической работе связан с развитием осознанности, майндфулнесс-практиками и когнитивными техниками. Нарушения могут указывать на проблемы с концентрацией внимания, исполнительными функциями
- Непроизвольное восприятие: автоматические перцептивные процессы, происходящие без сознательного контроля. Включает ориентировочные реакции, защитные рефлексы, автоматическое внимание к эмоционально значимым стимулам. Дисфункции данного процесса могут наблюдаться при тревожных расстройствах, ПТСР, диссоциативных расстройствах
Понимание механизмов произвольного и непроизвольного восприятия позволяет психологу более точно диагностировать характер нарушений и выбирать соответствующие интервенции.
Свойства восприятия
Объектная направленность — ключевое свойство восприятия в психологии, которое заключается в формировании завершенных смысловых образов конкретных объектов или явлений. Например, наблюдая за столом, мы формируем не фрагментарные впечатления от отдельных цветов и геометрических форм, а интегрированное представление о «столе».
Организованность — характеристика, обеспечивающая восприятие объектов не как изолированных единиц, а в системе определенных пространственных связей и отношений. Так, при наблюдении городской среды мы фиксируем не просто разрозненные строения, а их взаимное расположение и архитектурные связи.
Стабильность — относительная неизменность и устойчивость восприятия привычных объектов при варьировании внешних факторов. Мы продолжаем распознавать знакомые предметы при различных условиях освещенности, размере, угле обзора и других параметрах.
Типизация — обобщенное восприятие объектов, принадлежащих к одной категории. К примеру, мы легко классифицируем различные кресла как «кресла», не рассматривая каждое из них как уникальный неизвестный предмет.
xz051571t / unsplash.com
Селективность — способность осознанно акцентировать внимание на определенных характеристиках объектов, игнорируя второстепенные. Так мы выделяем из общего перцептивного поля интересующий нас элемент.
Семантичность — понимание значения и смысла воспринимаемого объекта или обстановки на основе накопленного опыта. Данная особенность когнитивного восприятия в психологии отличает человеческое восприятие от аналогичного процесса у животных.
Апперцептивность. Это воздействие существующих знаний, мотивов, ценностных ориентаций и психологических установок личности на процесс восприятия. Идентичная ситуация может интерпретироваться различными индивидами по-своему, что особенно важно при изучении межличностной перцепции в психологии.
Интегративность — способность воспринимать разрозненные компоненты в их единстве как целостную структуру. Например, рассматривая человеческое лицо, мы не фиксируем отдельно нос, глаза, губы — все элементы синтезируются в единый образ.
Благодаря данным фундаментальным свойствам восприятия в психологии происходит структурирование и организация сенсорного потока данных в логически связанные образы действительных объектов и процессов, что является основой перцепции реальности.
Уровни восприятия в психологии
Восприятие в психологии — это многоступенчатый процесс, включающий четыре последовательных этапа:
Детекция
Данная стадия связана с регистрацией присутствия внешнего воздействия (например, слуховая система фиксирует определенные акустические колебания)
Дискриминация
На данном этапе происходит непосредственное восприятие раздражителя (индивид осознает, что воспринимает звуковой сигнал).
Категоризация
Стадия предполагает сопоставление образа с уже имеющимися в психическом опыте эталонами (какие ассоциативные связи активизируются, с чем соотносится данный звук в системе известных представлений?)
Классификация
Финальный этап включает отнесение образа к определенной смысловой группе (например, это звук детского смеха на улице). Особое значение это имеет в контексте межличностного восприятия в психологии, где процессы социальной категоризации, эмпатии, теории разума играют ключевую роль
Данный механизм представляет поэтапное развитие от регистрации стимула до его точной классификации, формируя комплексное восприятие объекта или ситуации.
Нарушения восприятия в психологии
Процесс восприятия у каждого человека уникален, поскольку формируется под влиянием индивидуального опыта и предшествующих установок. Эти факторы могут обусловливать искажения, что приводит к появлению нарушений перцепции. Такие состояния, как иллюзии и галлюцинации – значительные отклонения от адекватного восприятия реальности.
Иллюзии — это искажённое восприятие реально существующих объектов. Они могут быть вызваны различными причинами, включая стресс, усталость, соматические заболевания, и проявляться в разных модальностях (зрительные, слуховые и т. д.).
В отличие от иллюзий, галлюцинации — это восприятие объектов/явлений, которые в реальности отсутствуют. Они свидетельствуют о более серьёзных нарушениях и могут быть следствием органических поражений мозга, интоксикации психоактивными веществами или тяжёлых психических расстройств.
Клиническая картина галлюцинаций многообразна.
- Слуховые часто проявляются в виде голосов: от шёпота до криков или разноголосой беседы
- Зрительные галлюцинации могут включать образы людей, животных, предметов или абстрактные видения
- Тактильные выражаются в ложных ощущениях прикосновения, ползания, давления на кожу
- Обонятельные и густаторные галлюцинации создают фантомные запахи или вкусы, как правило, неприятного характера
freepik / freepik.com
Причины нарушений восприятия могут быть разнообразны:
- Психоактивные вещества: алкоголь, наркотики, некоторые медикаменты
- Неврологические и соматические заболевания: черепно-мозговые травмы, инфекции, метаболические недуги, эпилепсия
- Психические расстройства: шизофрения и другие заболевания, вызывающие психотические состояния
Для точной диагностики необходим комплексный подход. Он включает в себя тщательный сбор анамнеза. Проводятся еще психиатрическое и неврологическое обследования. В рамках первого оцениваются когнитивные функции, мышление и эмоциональная сфера. Второе направлено на изучение рефлексов, координации и чувствительности.
Лечение расстройств восприятия требует сочетания различных методов. Основными являются фармако-, психо- и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Психотерапия помогает пациенту осознать симптомы и выработать адаптивные стратегии, а КПТ направлена на коррекцию деструктивных мыслей и поведенческих паттернов, связанных с нарушением.
Профессиональная компетентность психолога в этой сфере крайне важна. Для эффективной работы с такими состояниями требуется глубокое понимание их природы. Помогут в этом курсы повышения квалификации:
- Курс профессора Альфрида Лэнгле «Экзистенциально-аналитическое понимание и терапия расстройств личности – обзор».Онпоможет расширить профессиональный кругозор и овладеть методами экзистенциального анализа, что сделает вас более востребованным и устойчивым специалистом
- Программа «Психиатрия для психологов». Она разработана опытными врачами-психиатрами с опытом 20+ лет и позволит вам научиться грамотно диагностировать и вести пациентов с психиатрическими диагнозами в тесном сотрудничестве с врачом
Часто задаваемые вопросы о восприятии в психологии
Как происходит развитие восприятия с точки зрения психологии?
Восприятие не является статичным. Это постоянно развивающийся процесс, который формируется под влиянием множества факторов на протяжении всей жизни человека.
- Обучение и социализация: с самого раннего возраста нас учат распознавать и интерпретировать сенсорные стимулы (цвета, формы, звуки). Социальная среда, включая восприятие в социальной психологии, формирует наши ценностные ориентиры и стереотипы, которые влияют на избирательность и осмысленность перцепции
- Жизненный опыт. Накопление новых знаний и впечатлений обогащает и уточняет перцептивные способности
- Профессиональная деятельность. Некоторые специальности требуют развития особых навыков. Так, у музыкантов обостряется слуховое восприятие, у художников — зрительное
- Возрастные изменения. Несмотря на возможное снижение остроты сенсорных систем с возрастом, накопленный опыт и знание компенсируют эти потери, делая восприятие более дифференцированным
Каковы основные способы исследования перцепции?
Для изучения восприятия личности в психологии используются разнообразные методы:
- Феноменологический: исследование непосредственного чувственного явления как данности
- Метод интроспекции: самоанализ содержания сознания для изучения динамики образов, их ясности и взаимосвязи
- Экспериментальный: классический научный подход с формулированием гипотез, контролем переменных и статистическим анализом
- Тахистоскопия: изучение восприятия в условиях строго ограниченной экспозиции стимула
- Хронометрия: позволяет измерять время реакции на стимул. Полученные данные являются важным индикатором скорости и эффективности перцептивных процессов
- Генетический метод. Направлен на изучение развития перцептивных способностей на разных этапах жизни человека. Включает исследования онтогенеза и формирование восприятия под влиянием различных факторов
- Клинический метод. Это анализ перцептивных нарушений, вызванных соматическими или психическими расстройствами
- Метод моделирования. Создание точных моделей работы перцептивных механизмов для описания отдельных феноменов
Как избежать нарушений восприятия?
Профилактика — это комплексный подход, направленный на поддержание общего физического и психического здоровья. Важными мерами являются:
- Отказ от психоактивных веществ: употребление алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных препаратов может спровоцировать серьёзные нарушения в работе центральной нервной системы. Это часто приводит к галлюцинациям и другим перцептивным искажениям. Полный отказ от таких веществ — это самый надёжный способ избежать подобных проблем
- Здоровый образ жизни. Полноценный сон, сбалансированное питание и эффективное управление стрессом помогают поддерживать стабильность нейронных связей и нормальное функционирование мозга. Дефицит отдыха или хроническое перенапряжение могут стать причиной временных или более серьёзных перцептивных сбоев
- Регулярные медицинские осмотры. Своевременная диагностика и лечение соматических, неврологических и психических заболеваний имеют огромное значение. Регулярные консультации со специалистами позволяют выявить на ранних стадиях патологии, которые могут влиять на перцепцию, и предотвратить их дальнейшее развитие
В целом, восприятие личности в психологии формируется на основе всего жизненного опыта индивида. Оно играет ключевую роль в адаптации человека к окружающему миру. Понимание механизмов развития восприятия в психологии помогает специалистам эффективно работать с клиентами и их перцептивными особенностями.
Изображение на шапке: stockking / freepik.com
