Психолог в разводе. Почему это нормально

07.05.2024
38
Время чтения: 4
Обновлено: 27.08.2025
Сохранить статью:

От обывателей часто можно услышать что-то вроде «Этот психолог – разведен! Как можно к нему обращаться по вопросам семейных отношений?» Что самое интересное, сами психологи порой тоже подхватывают эту идею и решают, что если их собственная личная жизнь не задалась, им не следует брать в работу кейсы на данную тему. Либо – брать, но тогда нигде и никуда не позволить просочиться информации об их разводе.

В обществе сложился стереотип, что хороший психолог — этот тот, кто сам является неким образцом того, как должно быть, как минимум – в той сфере, в которой у него можно получить консультацию. Отсюда и исходит идея о том, что качественную помощь по перестройке отношений или, например, в случае их разрыва, не может оказать разведенный психолог. Тем более – одинокая женщина не сможет работать с темой сохранения отношений.

На самом деле, это ничем не оправданное ограничение. И вот почему:

  • Во-первых, в своей работе психолог использует не личный опыт, а знание, в данном случае, семейной системы, принципов, по которым она функционирует, и много других данных.
  • Во-вторых, психолог не может на человеческом уровне являться примером всех тем, с которыми он работает. Условно, один человек, работающий психологом, вряд ли может успешно выйти из абьюза, построить новую семью, пережить смерть супруга, измену, перинатальную потерю, вырастить в одиночку детей, наладить их контакт с отчимом или мачехой. А работать со всеми этими темами – может вполне успешно. Ведь, например, хирург-онколог не обязательно сам должен пережить рак, а протезисту не обязательно потерять руку или ногу прежде, чем браться на свою работу.
  • В-третьих, идея о том, что психолог, который развелся, – это не норма, произросла из устаревших убеждений о том, что человек может быть счастлив только в семье, которую надо сохранить любой ценой. На самом же деле развод может быть гораздо более удачным выбором, чем продолжение семейной жизни, которая не приносит счастья.

Все это необходимо понимать не только самому специалисту. Если его клиент выразил сомнения по поводу работы с разведённым психологом, важно понять, что именно его настораживает, почему он видит в разводе что-то плохое, какие смыслы вкладывает в само это понятие и так далее. Часто обсуждение всего этого уже приносит ощутимый терапевтический эффект, поскольку меняет угол зрения клиента на собственную ситуацию.

Если клиента встревожило, что психолог разведен, важно понять, что за этим стоит

Как психолог может использовать в работе факт своего развода?

Можно ли использовать личный опыт проживания развода в работе с клиентом с соответствующим запросом? Да, но очень осторожно и дозированно, следя за тем, чтобы это не приобрело масштабы рекомендаций или не стало восприниматься за эталон. Допустимы, например, следующие фразы:

  • «Вы видите в разводе – это. А, например, я, когда разводился, воспринимал это так. Как вам такая позиция?»
  • «Когда-то я тоже считал так, как вы сейчас сказали. Мне стало легче, когда я посмотрел на свой развод иначе. Попробуйте сами найти другой угол зрения на свою ситуацию»;
  • «Я воспринял свой развод как освобождение от того, что тянуло меня назад. А чем развод является для вас? А чем бы вы хотели, чтобы он был?»

    4 гайда для психологов. 
    Как работать с тревогой и травмой

    Собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    1762284553.png
    pdf.svg
    1762284947.png
    pdf.svg
    1756022886.png
    1762284707.png

    4 гайда для психологов. 
    Как работать с тревогой и травмой

    Собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    1762284553.png
    pdf.svg
    1762284947.png
    pdf.svg
    1756022886.png
    1762284707.png

    4 гайда для психологов. 
    Как работать с тревогой и травмой

    Собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    1762284221.png
    pdf.svg
    1756022806.png
    pdf.svg
    1756022886.png
    1762284202.png
    1762283580.png

    4 гайда для психологов. 
    Как работать с тревогой и травмой

    Тревога, эмоциональное выгорание, трудности в установлении доверия, неуверенность в работе с травмой — с этими вызовами сталкивается почти каждый специалист.

    Мы собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    pdf.svg
    1762283902.png
    pdf.svg
    1756020768.png
    1762283653.png

    4 гайда для психологов. Как работать с тревогой и травмой

    Собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    1762283061.png
    pdf.svg
    1762283205.png
    pdf.svg
    1756022886.png
    1762283086.png

    4 гайда для психологов. Как работать с тревогой и травмой

    Собрали подборку материалов, которые помогут:
    — укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
    — мягко работать с тревогой и паникой
    — распознавать травматические реакции и не навредить
    — развиваться в профессии осознанно и безопасно

    Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

    1762280832.png
    pdf.svg
    1762280182.png
    pdf.svg
    1756023182.png
    1762280613.png

4 гайда для психологов. 
Как работать с тревогой и травмой

Собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

1762284553.png
pdf.svg
1762284947.png
pdf.svg
1756022886.png
1762284707.png

4 гайда для психологов. 
Как работать с тревогой и травмой

Собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

1762284553.png
pdf.svg
1762284947.png
pdf.svg
1756022886.png
1762284707.png

4 гайда для психологов. 
Как работать с тревогой и травмой

Собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

1762284221.png
pdf.svg
1756022806.png
pdf.svg
1756022886.png
1762284202.png
1762283580.png

4 гайда для психологов. 
Как работать с тревогой и травмой

Тревога, эмоциональное выгорание, трудности в установлении доверия, неуверенность в работе с травмой — с этими вызовами сталкивается почти каждый специалист.

Мы собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

pdf.svg
1762283902.png
pdf.svg
1756020768.png
1762283653.png

4 гайда для психологов. Как работать с тревогой и травмой

Собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

1762283061.png
pdf.svg
1762283205.png
pdf.svg
1756022886.png
1762283086.png

4 гайда для психологов. Как работать с тревогой и травмой

Собрали подборку материалов, которые помогут:
— укрепить контакт с клиентом уже на первой сессии
— мягко работать с тревогой и паникой
— распознавать травматические реакции и не навредить
— развиваться в профессии осознанно и безопасно

Скачайте бесплатно и используйте как поддержку в ежедневной практике.

1762280832.png
pdf.svg
1762280182.png
pdf.svg
1756023182.png
1762280613.png

В любом случае, важно напоминать клиенту, что он имеет право на свою точку зрения и собственную систему ценностей. Соответственно, опыт психолога должен быть направлен не на расшатывание фундаментальных убеждений обратившегося к нему за помощью человека, а лишь на демонстрацию альтернативного взгляда.

А с какими предрассудками о психологах сталкивались вы? Пожалуйста, расскажите об этом в комментариях
Вам также может понравиться
Причины тревожности у женщин, мужчин и детей

Причины тревожности у женщин, мужчин и детей

Виды виктимности и особенности ее проявления

Виды виктимности и особенности ее проявления

Как перестать думать о бывшем: 2 способа и 10 шагов

Как перестать думать о бывшем: 2 способа и 10 шагов

Развитый эмоциональный интеллект детей и взрослых

Развитый эмоциональный интеллект детей и взрослых

Рекуррентное депрессивное расстройство: особенности, диагностика и лечение

Рекуррентное депрессивное расстройство: особенности, диагностика и лечение

Как обрести внутреннюю свободу и перестать оглядываться на окружающих

Как обрести внутреннюю свободу и перестать оглядываться на окружающих

Как перестать думать о прошлом: что может порекомендовать психолог

Как перестать думать о прошлом: что может порекомендовать психолог

Диссоциативное расстройство идентичности: самое важное о патологии

Диссоциативное расстройство идентичности: самое важное о патологии

Нарциссические защиты психики: как распознать и работать с ними в терапии

Нарциссические защиты психики: как распознать и работать с ними в терапии