Поговорим про деньги
по-настоящему
Онлайн-курс от психотерапевта и бизнес-консультанта Анны Риттер
Согласно исследованиям, о деньгах говорить сложнее всего. Эта тема табуирована больше, чем секс, религия или политика.
При этом те, кого нельзя называть, всегда рядом и значительно влияют на нашу жизнь.
О деньгах нельзя молчать, особенно если вы:
Меня зовут Анна Риттер,
Я — практикующий психотерапевт, кандидат наук и член ректората Санкт-Петербургского Института Гештальта, в котором на настоящий момент 15 филиалов по всей стране. Также я преподаю психотерапию в СНГ, Франции и Швейцарии.
Я провожу консультации и бизнес-тренинги для компаний, в основном в сфере IT и FinTech, и веду с командой большие проекты по организационному развитию, кризисному управлению и сопровождению изменений. Плюс к этому управляю собственным бизнесом в Швейцарии.
Я не родилась «с золотой ложкой во рту», мои родители были учеными, простыми бюджетными работниками, которые так же, как и многие во времена перестройки, выживали, как могли. Я знаю, каково это — не иметь денег.
А еще знаю, что родительские установки и прошлое влияют на нас ровно до того момента, пока мы не начинаем замечать это и меняться, преобразуя свою жизнь. Буду рада встрече с вами. Давайте поговорим открыто о том, что волнует вас в теме денег!
Забирайте от участия все 100%
Разрушенные табу, сломая которые вы устраните препятствие между вами и финансовым ростом.
Право открыто обсуждать вопросы денег с партнером, работодателем, клиентами, чтобы добиваться того, что вам важно.
Навык осознавать и говорить о своих потребностях и увидеть, что на самом деле стоит за желанием много зарабатывать.
Способность урегулировать финансовые конфликты в семье и выйти на новый уровень близости и доверия.
Самоценность, повышенную в разы, чтобы заявлять о себе без стыда и получать достойную оплату.
Умение разумно тратить и накапливать деньги без страха потерять всё.
Знания особенностей финансового мышления и готовый план собственной финансовой стратегии, чтобы приумножать доходы.
Что будет на курсе?
7 лекций
в записи продолжительностью 1,5 часа
Конспекты
лекций и презентаций*
*Доступно на тарифе Углубленный
Записи двух встреч
терапевтических групп с Анной Риттер*
*Доступно на тарифе Углубленный
Когда и зачем мы встретимся?
5 табу о деньгах
5 табу о деньгах
- Как связан Стыд и Деньги / Стыд и отсутствие денег.
- Почему Деньги – это никогда не «просто деньги». Что на самом деле имеют в виду люди, когда говорят о деньгах.
- Почему про деньги бывает сложно говорить со своим партнером, работодателем или клиентами.
- Практика на осознавание внутренних страхов, запретов, установок, ограничений, связанных с деньгами.
Мое прошлое и мои деньги. Как не тащить прошлое в настоящее
Мое прошлое и мои деньги. Как не тащить прошлое в настоящее
- Вспомните историю своей семьи и культурного слоя в многообразии проявлений.
- Осознаете влияние финансовых стратегий ваших предшественников на ваше настоящее.
- Увидите неосознанные послания, которые мешают сегодня.
- Отделите «своё, настоящее, нужное мне» от «чужого, непригодного».
- Уберете внутренние запреты и установки.
- Возьмете на себя ответственность за свои финансы, даже не имея положительного опыта.
Деньги в моих отношениях в паре. Как говорить о своих потребностях
Деньги в моих отношениях в паре. Как говорить о своих потребностях
- Понять, что значит «Финансовая жизнь пары».
- Узнать, почему деньги стоят в первой 3-ке причин конфликтов и разводов в парах.
- Увидеть, что спрятано за «деньгами» в паре.
- Определить связь ценностей, приоритетов и потребностей пары, и финансовой жизнью.
- Управлять взаимным влиянием на деньги в паре.
- Свободно обсуждать тему денег в общении с партнером и клиентами.
- Решить проблемы в отношениях, связанные с деньгами.
Моя профессиональная реализация. Как обсуждать деньги с работодателем, партнером, клиентами
Моя профессиональная реализация. Как обсуждать деньги с работодателем, партнером, клиентами
- Поймете, как связано отношение к себе и способность оценивать свою работу в деньгах.
- Научитесь называть цену за свои услуги, которая вас удовлетворяет.
- Сможете качественно и адекватно делать самопрезентацию.
- Поймете, что мы на самом деле обсуждаем, когда обсуждаем оплату труда.
- Избавитесь от ощущения собственной никчемности, неуверенности в своих силах и компетенциях.
- Определите необходимые зоны роста для достижения карьерных целей.
- Сможете взять на себя ответственность за то, на что действительно способны влиять, и не брать за то, что не в зоне вашего влияния.
- Начнете управлять количеством собственных денег.
Покупки, траты, накопления, кредиты. Как тратить так, чтобы всё было хорошо
Покупки, траты, накопления, кредиты. Как тратить так, чтобы всё было хорошо
- Научиться распределять деньги так, чтобы их на все хватало.
- Понять природу собственных мотивов различных покупок.
- Выделить основные потребности, которые закрываете тратами или экономией.
- Осознать импульсивность определенных покупок.
- Увидеть, какие тревоги, страхи, и другие чувства стоят за стремлением экономить, копить.
- Определить необходимые зоны роста для достижения карьерных целей.
Чувства, которые связаны с деньгами
Чувства, которые связаны с деньгами
- Узнаете, почему деньги являются одной из самых эмоционально заряженных субстанций.
- Осознаете, какие чувства стоят у вас за деньгами, за нехваткой денег, за финансовым достатком.
- Поймете, как связаны стыд и деньги, чувство собственного достоинства и деньги, зависть и деньги, страх и деньги.
- Сможете вырасти из детской позиции и переживать деньги по-взрослому.
- Проработаете эмоциональные ловушки, которые мешают вам идти в зарабатывание.
- Станете устойчивым к вопросам о деньгах.
- Научитесь разделять деньги и другие потребности, которые стоят за ними.
- Узнаете, как сделать так, чтобы чувства не мешали, а помогали в отношениях с деньгами.
- Освободитесь от страха и тревоги по поводу денег.
Особенности финансового мышления и планирование финансовой стратегии
Особенности финансового мышления и планирование финансовой стратегии
- Узнаете многое про hard skills, основы финансовой грамотности и маркетинг.
- Разберетесь, как маркетинг, реклама и социальные стереотипы влияют на наше финансовое благополучие.
- Поймете основные стратегии планирования дохода, распределения финансов.
- Выстроите основу самозанятости как дополнительный доход.
- Научитесь грамотно распределять стратегию экономии, трат и заработка.
- Изучите основные финансовые ошибки и ловушки.
Разбор реальных ситуаций участников курса
Разбор реальных ситуаций участников курса
- «Сейчас я зарабатываю в несколько раз больше мужа, он постоянно просит у меня деньги и легко их тратит. Я хочу сменить работу и не знаю, как мотивировать мужа наконец тоже начать зарабатывать. И себя, чтобы перестать бояться и уйти в другую деятельность».
- «У меня много кредитов, я скупаю вещи на маркетплейсах, но при этом не поднимаю цены на свои услуги, боюсь назвать клиентам большую сумму. Почему я не могу поднять прайс? Как разобраться, что мне мешает перестать компульсивно тратить деньги?»
- Почему сложно принимать деньги в качестве помощи? Чувствую себя униженной!
- Откуда берется страх остаться без денег, работы и клиентов — как будто в одночасье все исчезнет?
- Не могу позволить себе зарабатывать больше мужа. Сейчас мы зарабатываем на равных, но я знаю, что могу получать больше. Но не делаю этого.
- Я переехала в другую страну, вышла замуж за иностранца. Работать пока не могу. Мне стыдно, что он меня содержит, чувствую себя нахлебником.
- Есть страх иметь большие деньги. Есть страх, что я привык к хорошей жизни, а потом могу все потерять. Большие деньги — это большая ответственность, и я не хочу с ней справляться.
- «Сейчас ищу инвестора в бизнес, я знаю того, кто мне даст деньги на развитие. Мне просто нужно взять телефон и позвонить ему. Но я этого не делаю, потому что боюсь, что он даст деньги — и тогда я буду снова жить сутками на работе. Недавний негативный опыт тормозит меня. Не могу идти дальше, потому что стал бояться денег. Как уйти от ощущения "деньги — это угроза"?»
Тарифы участия
Углубленный
- 7 лекций в записи
- 2 дополнительные встречи в записи (Вопрос-ответ и мини-терапия)
- Личный кабинет
- Конспекты лекций
- Сертификат участника
- Доступ к записям — 1 год
Что говорят участники прошлых конференций
Познакомимся поближе
Life Practic — международный образовательный проект для психологов
Наша цель — сделать психологию доступной и понятной для каждого, развивать профессиональное сообщество и внедрять лучшие международные практики в работу специалистов по всему миру
с 2017 года
мы создаём доступные онлайн-курсы и организовываем масштабные конференции для специалистов любого уровня подготовки
> 64000
студентов из разных стран участвовало в наших обучающих программах со спикерами международного уровня
4,9 баллов
средняя оценка уроков от наших студентов